أجمل وأروع وأفضل إستغفار

مدونة كل شي 
أجمل وأروع وأفضل إستغفار 
 
 
 
 
 
استغفر الله العظيم من كل ذنب اذنــبــــتـــه ... استغفر الله العظيم من كل فرض تركـــــتــه
استغفر الله العظيم من كل انسان ظلـمـتــــه ... استغفر الله العظيم من كل صالح جـفــوتــــه
 
استغفر الله العظيم من كل ظالم صاحـــبتــه ... استغفر الله العظيم من كل بـــر أجـــــلتـــــه
استغفر الله العظيم من كل ناصح أهنــتـــــه ... استغفر الله العظيم من كل محمود سئـمــتـــه
استغفر الله العظيم من كل زور نطقت بــــه ... استغفر الله العظيم من كل حق أضــعــتـــــه
استغفر الله العظيم من كل باطل إتبعــتـــــه ... استغفر الله العظيم من كل وقت أهــــدرتــــه
استغفر الله العظيم من كل ضمير قـــتلــــته ... استغفر الله العظيم من كل سر أفشـــيـــــتـــه
استغفر الله العظيم من كل أمين خدعــتـــــه ... استغفر الله العظيم من كل وعد أخلــفـــــتـــه
استغفر الله العظيم من كل عهد خــــــنتــــه ... استغفر الله العظيم من كل امرئ خذلــــــتـــه
استغفر الله العظيم من كل صواب كتمــــته ... استغفر الله العظيم من كل خطأ تفوهــت بـــه
استغفر الله العظيم من كل عرض هتكتــــه ... استغفر الله العظيم من كل ستر فضــــحـــتــه
استغفر الله العظيم من كل لغو سمعــــتــــه ... استغفر الله العظيم من كل حرام نظرت إليـــه
استغفر الله العظيم من كل كلام لهوت بـــه ... استغفر الله العظيم من كل إثــم فـعـــــلتــــــــه
استغفر الله العظيم من كل نصح خالفتـــــه ... استغفر الله العظيم من كل علم نـســيــتـــــــــه
استغفر الله العظيم من كل شك أطعـــــتـــه ... استغفر الله العظيم من كل ظن لازمــــتــــــــه
استغفر الله العظيم من كل ضلال عرفتـــه ... استغفر الله العظيم من كل ديــن أهمــلــتـــــــه
استغفر الله العظيم من كل ذنب تبت لك به ... استغفر الله العظيم من كل ما وعــدتـــك بـــــه
ثم عدت فيه من نفسى ولم أوفى به
استغفر الله العظيم من كل عمل أردت به وجهك فخالطنى به غيرك
استغفر الله العظيم من كل نعمة أنعمت على بها فاستعنت بها على معصيتك
استغفر الله العظيم من كل ذنب أذنبته فى ضياء النهار أو سواد الليل او فى ملأ أو خلا أو سراً أو علانية
استغفر الله العظيم من كل مال إكتسبته بغير حق
استغفر الله العظيم من كل علم سُـئـلـت عنه فكتمته
استغفر الله العظيم من كل قول لم أعمل به و خالفته
استغفر الله العظيم من كل فرض خالفته ومن كل بدعه إتبعتها
استغفر الله العظيم من جميع الذنوب كبائرها وضغائرها
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
استغفر الله العظيم على النعم التي انعم علي بها ولم اشكره
استغفر الله العظيم من الرياء والمجاهره بالذنب وعقوق الوالدين وقطع الرحم
استغفر الله العظيم لي وللوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
وصلي اللهم على محمد وعلى آله وصحبه الى يوم الدين

الحمد لله على كل شيء


لعبة شون ذا شيب اونلاين

السلام وعليكم

نقدم اليوم في مدونة كل شي
لعبة شون ذا شيب من مسلسل شون ذا شيب الذي يعرض على ام بي سي 3 mbc







طريقة العب 
يوجد ثلاثة من الأغنام ، شيرلي ، شون ، وتيمي ،
تمر من خلال مختلف العقبات للعودة الى الحظيرة
الاتجاهات : استخدام مفاتيح الأسهم للتحرك والقفز ومفاتيح الأرقام (1،2،3) لتحديد الأغنام الخاص


اللعبة











للعاب فلاش, اللعبة, اونلاين, جاكي شان, لعبة فلاش



لعبة جاكي شان اونلاين بدون تحميل 2011

السلام وعليكم

كيف الحال اليوم سوف نبدأ في مدونة كل شي بوضع العاب فلاشية اونلاين









ولعبة تدور حول قصة ابنة اخ جاكي شان التي اختطفوها , و قامو بتهديد جاكي شان ليعيد التعويذة السحرية جالبة الحظ . لذا عليك قتل جميع المقاتلين لتحرير الفتاة في شوارع المدينة













اللعبة - إنتظر تحميل اللعبة


ميسي يرد على ثرثرة مورينو بطريقته الخاصة



مدونة كل شي - فيديو يظهر فيه ليونيل ميسي بعد الهدف الثالث , وهو يلوح باتجاه دكة بدلاء الريال ويطلب من مورينو أن يواصل حديثه وثرثرته , وأبسط ما يقال عن هذه الحركة أنها رد على ما قام به مورينو تجاه ميسي وألفيش.


آي باد يهيمن على سوق اللوحي حتى عام 2020

مدونة كل شي - توقع محللون ان يستمر رواج آي باد من ابل واستئثاره بالقسم الأعظم من مبيعات الكومبيوتر اللوحي خلال العقد المقبل على أقل تقديرم. 
وقدرت شركة نيدهام اند كومباني الاستثمارية ان تبلغ مبيعات ابل من آيباد 54 مليون وحدة ومن آيفون 108 ملايين وحدة في عام 2012. 
وقال المحلل تشارلي وولف من شركة نيدهام ان آي باد سيواصل بسط هيمنته على السوق على الأقل حتى عام 2020.  واضاف ان حصة آيباد من السوق ستبلغ في نهاية العام الحالي 85 في المئة.  وستبلغ هذه الحصة 72.5 في المئة في عام 2015 بشحن 101 مليون وحدة و60 في المئة في عام 2020 بشحن 140 مليون وحدة.
 
ورجح وولف ان تسرق الكومبيوترات اللوحية التي ستُطرح في المستقبل من حصة بعضها البعض وليس من حصة آي باد مشيرة الى ازدحام سوق اللوحيات البديلة بموديلات من اكس زووم وآر آي أم  وايج بي وغيرها.


وقال المحلل وولف ان جميع هذه الموديلات لاقت استجابة فاترة من المستهلكين وحققت مبيعات متواضعة.  ولم يتمكن أي نموذج بينها من مضاهاة آيباد ذي السعر التنافسي لأن تكاليف مكونات آيباد أقل من اللوحيات الأخرى.  واعتبر  وولف ان ما يهم في اللوحي هو تطبيقاته ، والتطبيقات المتاحة في اللوحيات التي أُطلقت هذا العام تُعد بالمئات في احسن الأحوال.  وبالمقارنة معها هناك أكثر من 100 ألف تطبيق متوفرة على آيباد.



هل نقول وداعا للكرش في رمضان

مدونة كل شي - أهلا وسهلا بكم من جديد في موضوع جديد بمناسبة شهر رمضان
أكيد الكل يعاني من الكرش الحل هو رمضان وبعض النصائح


http://www.portsudanonline.com/wp-content/uploads/2011/08/19-5-2011-22-57-79272.jpg



و لتجنب الكرش في رمضان يجب تناول كميات كبيرة من المياه بعد الإفطار، و مضغ الطعام جيداً وعدم التسرع في بلعه
وننصح أيضا بضرورة القيام بتمارين شد البطن لمدة من 8 إلى 15 دقيقة يوميا ، وأيضا شرب كوب من الشاي الأخضر كل يوم لضمان تقليل نسبة الدهون في منطقة البطن.

وأخيراً تنصح بضرورة تناول التفاح والخوخ والخضروات والابتعاد عن الأطعمة التي قد تسبب الانتفاخ كالفول والعدس والبقول عموماً.

و البطن من أهم مناطق الجسم استفادة من الصيام، لانه يلعب دورا مهما في التخلص من الكرش.

و تحديد مواعيد الوجبات في رمضان
يعطي الجهاز للهضمي والمعدة راحة ويساعد على تقليل الدهون، كما ان تناول 7 تمرات يومياً، يسهم في تنقية الأوعية الدموية ويمد الجسم بالسكريات اللازمة. والابتعاد عن الحلويات بكل أنواعها واستبدالها بالفاكهة والعصائر الطبيعية مسألة ضرورية


إزالة الكرش, الكرش, كيف تتخلص من الكرش, رمضان, أفضل رجيم, الصيام, المعدة,شد البطن 

أهداف ولقطات برشلونة وريال مدريد نهائي كأس السوبر الإسباني

السلام وعليكم


مدونة كل شي - أولا مبرووك لكل عشاق النادي الكتلوني وهارد لك للعشاق النادي الملكي

تفضلوا أهداف المباراة وأبرز اللقطات





هدف الرسام اندريس انييستا الأول في مدريد






هدف تعادل فريق ريال مدريد







هدف رائع للاعب  ليونيل ميسي في مرمى فريق ريال مدريد



  
   هدف التعادل لبنزيما على برشلونة 











   هدف الثالت ل ميسي على ريال مدريد 





ملخص أهداف المباراة












لحظة رفع الكأس السوبر الإسباني وهو العاشر في تاريخ برشلونة







فرحة الاعبين و الجمهور بعد صفارة الحكم








مورينيو يقرف من رائحة ميسي 






مآرسيلو  يركل ميسي عمداا











ميسي يقود برشلونة للفوز بكأس السوبر ويقهر ريال المدريد

مدونة كل شي - لقد حقق برشلونة تحت قيادة المدرب غوارديولا من احراز اول لقب برسم الموسم الحالي 2011 ـ 2012 بعد فوزه على الغريم ريال مدريد في مباراة الاياب كأس السوبر الاسباني على ملعب الكامب نو...و تمكن من حسم لقاء الاياب 3 ـ 2 في مباراة مثيرة 
http://www.blaugranas.com/media/galeria/25/4/6/8/6/n_f_c_barcelona_los_partidos-3476864.jpg
حيث قادة ميسي ورفاقه بالفوز على ريال مدريد
فقد أحرز الهدف الأول إنيسيتا ثم عادل رونالدو  مشكوك في صحته
ثم عادة ميسي بالتقدم في الدقيقة الأخيرة من الشوط الأول
ثم الشوط الثاني عادلة كريم بنزيما النتيجة
وقبل النهاية بثلاث دقائق أهدى ليونيل ميسي هدف الفوز

لقطة مضحكة من ميسي يسأل مورينيو: هل تريد الكرة ؟

http://www.as.com/recorte/20101127dasdaiftb_5/C280/Ies/Messi_le_marco_equipo_Mourinho.jpg

مدونة كل شي - في أخر مباراة بين برشلونة وريال مدريد ذهاب نهائي كأس السوبر الإسباني كانت هناك لقطة طريفة من ميسي

حيث ميسي لا يقهر لاعبي الأبيض داخل الملعب فقط  بل حتى مدربهم مورينهو المقهور خارج الملعب  حينما استفزه ميسي بسؤاله للسبيشل زيرو " هل تريد الكرة؟"








مدونة كل شي
لقطة مضحكة من ميسي  يسأل مورينيو: هل تريد الكرة ؟
ميسي, مورينيو, ريال مدريد, برشلونة, كأس السوبر

استقبال طلبات التجسير يبدأ من يوم الإثنين ولمدة ثلاث أيام



مدونة كل شي - أعلنت وحدة تنسيق القبول الموحد للجامعات الاردنية أن يوم الإثنين بدأ  باستقبال طلبات الراغبين بالتجسير اعتبارا من   ولمدة ثلاثة ايام.

وأكدة مدير وحدة تنسيق القبول الموحد  انه بإمكان الطلبة مراجعة مكاتب البريد للحصول على القسيمة البالغ قيمتها 15 دينارا لتقديم طلباتهم من خلال الموقع الالكتروني للوحدة.

وطلب الحوراني من الراغبين بالتسجيل الاطلاع على الموقع الالكتروني للوحدة لمعرفة التفاصيل المطلوبة لتقديم الطلبات أو أية استفارات يرغبون بالاجابة عليها.


مدونة كل شي
  استقبال طلبات التجسير يبدأ من يوم الإثنين ولمدة ثلاث أيام




مشاهدة مباراة برشلونة وريال مدريد Barcelona VS Real Madrid إياب نهائي كأس السوبر الإسباني 2011

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم في مدونة كل شي كما عودتكم دائما سوف نقدم مبارة التشويق والإثارة والحماس
 بين العملاقي الكرة الأسبانية والعالمية هما برشلونة وريال مدريد




بطاقة المباراة

الفريقان : برشلونة  ريال مدريد .
تاريخ المباراة : 17/8/2011
التوقيت : 00.00 بتوقيت السعودية
الملعب : كامب نو
 المناسبة المباراة :  نهائي كأس السوبر الإسباني


التشكيلة المتوقعة لفريقين
فالديس
أبيدال - مسكيرانو - بيكي - ألفيس
تشافي - فابريفاس - إنيستا
بيدرو - ميسي - فيا


كاسياس
مارسيلو - كرفالو -بيبي - راموس
الونسو - خضيرا
رونالدو - كوينتر - أوزيل
بينزيما


مشاهدة المباراة


مشاهدة مباراة ريال مدريد و برشلونة

مشاهدة مباراة ريال مدريد و برشلونة بث مباشر

نقل حي ومباشر ريال مدريد و برشلونة

القنوات

سوف يتم وضع الوصلات قبل بداية المباراة بربع ساعة

 
أسئلة نقاشية + أترك بصمتك حول المباراة

- التشكيلة المتوقعة..؟

  توقعاتك لنتيجة المباراة ..؟

- توقعاتك لمجريات المباراة ....؟

- مساحة حره ..

بالتوفيق للبرشا
لا تنسوو المشاركة + التقييم + أعجابكم


Watch, بث مباشر, بث مباشر اون لاين, برشلونة, ريال مدريد, كرة قدم, نهائي كأس, السوبر الإسباني,تقديم مباراة,Real Madrid,Barcelona
شاهدة مباراة ريال مدريد و برشلونة   بث مباشر اون لاين14/8/2011,رابط مشاهدة مباراة ريال مدريد و برشلونة,روابط نقل مباراه ريال مدريد و برشلونة   مباشر,بث مباراةريال مدريد و برشلونة  على النت مباشر,مباراه ريال مدريد و برشلونة   نهائي كأس السوبر الأسباني 2011,مباراة ريال مدريد و برشلونة   بث مباشر,ماتش ريال مدريد و برشلونة  مباشر,بدون تقطيع,مشاهدهريال مدريد و برشلونة  ,شاهد مباراة  ريال مدريد و برشلونة   نهائي كأس السوبر الأسباني مباشر,نقل حى لمباراه  ريال مدريد و برشلونة  ,بث مباشر مباراة  ريال مدريد و برشلونة   اون لايف, ريال مدريد و برشلونة  ,روابط نقل مباراه  ريال مدريد و برشلونة   مباشر,مشاهدة الجزيرة الرياضية +2 بث مباراه  ريال مدريد و برشلونة  مباشر,نقل مباراه  ريال مدريد و برشلونة ,,مشاهده مباراه  ريال مدريد و برشلونة

طرق وأساليب إقلاع عن التدخين في شهر رمضان


السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته


اليوم في مدونة كل شي سوف نتحدث عن طرق إقلاع عن التدخين في شهر رمضان
وكل الأشخاص المدخنين في هذا الشهر يحاولون ويصرعون  الدخان أو السيجارة لكن
منهم من ينجح ومنهم من يفشل ومنهم نص ونص وهكذا.


وشهر رمضان يعد اختبارا حقيقيا لإرادة المدخن حيث يقل إجباريا عن التدخين لمدة لا تقل عن 14 ساعة، بالإضافة إلى أوقات الصلاة والعبادات، كما أن الجو الإيمانى العام فى رمضان ينفر من تدخين السجائر لذا يجب على المدخن الاستفادة من كل هذه العوامل واتخاذ القرار من بداية الشهر بالتوقف التام عن التدخين.

وأيضا  الصيام يعمل على تحرر الجهاز العصبى من التحرر تدريجيا من إدمان أى عنصر ومنه النيكوتين وبالتالى فهناك استعداد جسمانى للتخلص من إدمان تلك العادة. 


1. اتخاذ القرار من أول يوم فى رمضان بالتوقف التام والنهائى عن تلك العادة التى تدمر صحتى وصحة أقرب الأشخاص حولى 
2. التقرب إلى الله فى هذا الشهر الكريم والبعد التام عن أماكن المدخنين 
3. الاستعانة ببعض الخط البديلة عن التدخين كالقيام بتمارين التنفس العميق وتمارين الاسترخاء وعند الشعور برغبة ملحة للتدخين عليك تغير المكان فورا والحصول على حمام دافئ أو تناول بعض الفاكهة أو اللبان والنعناع أو استنشاق بعض العطور
4. الاستعانة بالوسائل التى قد تعينك على أعراض الانسحاب التى لا تقارن بعدد الأمراض التى تصيب الإنسان من جراء التدخين.



وأخير من المعروف أن التدخين خدعة يخدع بها الشخص نفسه اعتقادا منه أنه يهرب من مشاكله بها، ولكن على الإنسان أن يبحث فى أسباب مشاكله ويعمل على حلها لأن السجائر تزيد من تعقيد المشكلات لأنها هى فى ذاتها أخطر مشكلة على صحة الإنسان.
  
وشكرااا

شهر رمضان, رمضان, طرق, التدخين, المدخن,السيجارة,إقلاع عن التدخين,النيكوتين, الصيام,سجائر, الصحة, نصائح

القطائف المحشوة بالكاستر





طريقة التحضير


المقادير
2 كوب لبن مغلى
4 معالق كبيرة سكر بودرة
2 بيضة
ربع كوب لبن بارد
2 معلقة دقيق
الطريقة
يخلط البيض والسكر والدقيق باللبن البارد
يضاف اللبن المغلى على المزيج السابق مع التقليب بشدة بمضرب سلك
يرفع الخليط على النار حتى يغلى مع التقليب المستمر بقوة بالمضرب ويترك يغلى لمدة 3 دقايق
يرفع من على النار ويصب الخليط فى طبق ويضاف اية الفانليا ونستمر فى التقليب لبضع ثوانى ويترك حتى يبرد

طريقة عمل القطايف
يتم تشكيلها على شكل نجمة او أذن قطة (مخروط)
تحمر فى الزيت ليبقى لونها ذهبى فاتح
توضع فى العسل لبضع دقائق وترفع على طبق
يتم حشوها بالكاستر ونضعها فى طبق التقديم وتقدم

وأخيراا سيسك فابريجاس بألوان برشلونة - صور

مدونة كل شي -  وأخيراا بعد عدة أعوام يعود سيسك فابريجاس إلى برشلونة
حيث سعى برشلونة منذ عدة اعوام لاستعادة فابريجاس ولكن دائما ما كان يقابل برفض من ارسنال

وأوضح برشلونة في بيان عبر موقعه الرسمي "سيسك قام بتوقيع عقدا يبقيه في صفوف برشلونة حتى 2016 ، وهناك شرط جزائي في عقده بقيمة 200 مليون يورو".

صور سيسك فابريجاس على ارضيه ملعب الكامب نو :




















 


 مدونة كل شي
وأخيراا سيسك فابريجاس بألوان برشلونة - صور
برشلونة, صور, ارسنال,سيسك فابريجاس,ملعب ,الكامب نو,فابريجاسس

تعادل هدفين لمثلهما في الكلاسيكو الأول لكأس السوبر الإسبانية

مدونة كل شي - تعادل برشلونة و ريال مدريد  في أولى مباريات الفريقين الرسمية بهدفين لمثلهما في كأس السوبر الإسبانية على  سانتياجو بيرنابيو  ليتأجل حسم اللقب إلى لقاء العودة يوم الأربعاء على أرضية ميدان كامب نو.



المباراة شهدت مشاركة أليكسيس سانشيز منذ البداية كما عرفت غياب تشافي هيرنانديز ودخول الشاب ألكانتارا عوضًا عنه بينما تشكيلة ريال مدريد فلم تعرف أية مفاجآت. ضغط ريال مدريد كان كبيرًا جدًا وفي مناطق برشلونة الذي بدا عاجزًا تمامًا عن التقدم أو حتى عن تجاوز منتصف ملعبه بلمساته المعروفة إضافة إلى أن مستوى المباراة البدني بدأ عاليًا جدًا وكأننا نشاهد مباراة في شهر فبراير. استمر ريال مدريد بالاقتراب من المرمى وفي الدقيقة التاسعة أرسل رونالدو عرضية من الجهة اليسرى لكريم بنزيما الذي سددها برأسية أخرجها الحارس فالديس بصعوبة بعد أن اصطدمت بالأرض واتجهت للقائم الثاني عن يمين الحارس الكتلاني الذي أبعدها إلى الركنية.

بعدها بثلاث دقائق فقط قام الفرنسي المتألق كريم بنزيما بالاختراق من على الجهة اليمنى حيث تلاعب بأبيدال ثم مرر كرة بينية من بين أرجل مدافعي البرسا على طبق من ذهب لأوزيل على نقطة الجزاء فأسكن الألماني الكرة بهدوء في شباك فيكتور فالديس ليعطي تقدمًا مستحقًا لريال مدريد إلى تلك اللحظة.

برشلونة غاب عن المباراة وخاصة مع قلة خبرة ألكانتارا الذي كان يحاول بشتى الوسائل كسر وسط ميدان ريال مدريد المطبق، ولم يجد نفسه إلا شيئًا فشيئًا مع تراجع إنيستا وميسي بأوامر من جوارديولا لمساندته، حينها بدأ البرسا بالتحسن ولكن هذا لم يكن كافيًا لعودة صورة البرسا الذي نعرفه. ولكن ومع ذلك وفي الدقيقة 35 ومن أول تسديدة للكتلان على المرمى، وبالقدرة التهديفية العالية للاعبيه، دافيد فيا في هذه الحالة، الذي استقبل كرة ميسي على الجهة اليسرى ففتح زاوية للتسديد من على مشارف منطقة الجزاء ووضعها بقدمه اليمنى في الزاوية التسعين البعيدة حيث لم يجد كاسياس حلاً لإخراجها لتعلن عن هدف تعادل رائع للبرسا في الدقيقة 35 في أكثر الأوقات حرجًا عليهم.

ريال مدريد أراد الرد بالتأكيد على هدف البرسا المفاجئ فكاد بنزيما أن يسجل بعد خطأ في تشتيت الكرة من أبيدال الذي وضعها في رجل راموس في وسط الميدان حيث مرر الكرة للفرنسي الذي تأخر قليلاً في التسديد ليسمح لماسكيرانو بقطع تسديدته في الدقيقة 42، تلتها كرة من أوزيل مررها على الجهة اليسرى لرونالدو الذي سدد كرة قوية علت العارضة. بعد هذا مباشرة عاقب ميسي ريال مدريد على عدم استغلاله اللحظات الجيدة لهم في المباراة بشكل كافٍ، إذ قاتل على كرة بين بيبي ومارسيلو وخضيرة في الجهة اليمنى فخطفها ودخل منطقة الجزاء وسدد الكرة بيسراه على الأرض نحو القائم الأول ليهز شباك إيكر معطيًا التفوق للكتلان 2-1. نتيجة انتهى عليها الشوط الأول.


برشلونة حاول الدخول بوجه آخر في الشوط الثاني ونجح في ذلك في أول الدقائق فمرر بعض الكرات وحاول الاقتراب أكثر من مرمى الملكي... وفي ظل دخول البرسا في المباراة تحصل ريال مدريد على ركلة ركنية، وبعد تنفيذها وقعت الكرة بين قدمي بنزيما داخل منطقة الجزاء فمرر الكرة إلى الخلف لتشابي ألونسو القادم بقوة ليسدد كرة أرضية زاحفة سكنت شباك البرسا على القائم الثاني عن يسار فالديس الذي لم يستطع فعل أي شيء إزاءها ليعدل الملكي النتيجة مرة أخرى في الدقيقة 54 من المباراة. ريال مدريد كاد أن يستعيد التفوق عندما سدد بنزيما كرة رأسية إلا أنها سارت بمحادات خط المرمى ولم تجد من يدفعها إلى الشباك. تلتها لقطة مثيرة للجدل بين بيبي وألفيش مرة أخرى بعد تدخل قوي من البرتغالي إلا أن الحكم تعامل مع الموقف بهدوء.

خطورة ريال مدريد تزايدت بعد هدف التعادل ولهذا قرر جوارديولا إخراج الشاب تياجو ألكانتارا وإشراك تشافي هيرنانديز وإخراج أدريانو والاعتماد مرة أخرى على بيكيه ليستعمل كل أسلحته المتوفرة لديه لرفع هذا الضغط من على كاهلي فريقه. مع ذلك في الدقيقة 63 كاد رونالدو أن يسجل الهدف الثالث للريال بعد أن سدد كرة حرة من على مشارف منطقة الجزاء مرت محادية لمرمى فالديس، ثم سدد كرة نصف هوائية من داخل المنطقة أخرجها فيكتور فالديس بصعوبة. توالت ضربات الملكي برأسية أخرى من بنزيما هذه المرة بعد عرضية متقنة ونظرة ثاقبة من أوزيل إلا أن كرته وقعت بين يدي فالديس بسهولة في الدقيقة 66.

رونالدو عاود المحاولة بعدها بدقيقة واحدة بتسديدة من الجهة اليسرى من على مشارف المنطقة إلا أنها اصطدت في الدفاع وخرجت للركنية. كالعادة رونالدو لم يستسلم فقام بعدها بترويض كرة بمهارة عالية مغيرًا اتجاهه ليدخل منطقة الجزاء مواجهًا لمرمى البرسا ويسدد كرة بيسراه إلى أنها وقعت بين يدي حارس البلاوجرانا. وفي الدقيقة 76 حاول ميسي اختراق دفاع ريال مدريد من بين ثلاث لاعبين، فراوغ كارفاليو بمهارة ودخل بين الأرجل فلم يكن لتشابي ألونسو إلا إسقاطه ليتحصل على ركلة حرة مباشرة سددها بنفسه فراحت كرته خارجًا غير بعيد عن مرمى إيكر المرتاح تمامًا في الشوط الثاني.

كاد أليكسيس سانشيز أن ينفرد بكاسياس في الدقيقة 80 بعدما سرح دفاع ريال مدريد عن كرة طويلة من دفاع برشلونة إلا أن خبرة كارفاليو جعلته يتيقظ للأمر فقطع الطريق على التشيلي وشتت الكرة وأبعد الخطر. ما لم ينقطع هو اقتراب ريال مدريد من مرمى البرسا حيث أرسل البديل كاييخون كرة عرضية إلى المتألق رونالدو إلا أن فالديس حاول قطعها فلمس الكرة ومع وقوعه منع رونالدو من الوصول إليها بحركة من ذراعه أسقطت البرتغالي الذي طالب ولاعبوا ريال مدريد والجماهير بضربة جزاء في الدقيقة 85 من اللعب. كان الأمر ذاته الذي طالب به لاعب البرسا بيدرو حينما اخترق من الجهة اليمنى فتم إسقاطه من البرازيلي مارسيلو، إلا أن الحكم لم يعلن عن أي منهما.

ثلاث دقائق كانت التي احتسبها الحكم كوقت بدل الضائع للشوط الثاني من هذا اللقاء، لم يستطع أي من الطرفين استغلالها بوضوح وخلق الفرص وذلك بسبب التسرع والارتباك وسوء الاختيار لتنتهي المباراة بتعادل الفريقين بهدفين لمثلهما وسط روح رياضية عالية بين اللاعبين لحظة خروجهم من الملعب.

كأس واحد من عصير الليمون يوفر ما يعادل 80% من فيتامين c

 مدونة كل شي - عصير الليمون الطازج أفضل العصائر على  المائدة الرمضانية ، والسر دائماً في تفوقه؛ حيث يحتوي منجماً من الفوائد الصحية وأهم هذه الفوائد تنشيط الكبد وعلاج الإمساك والإسهام في التخلص من غازات المعدة.
  فالليمون هو أحد أشهر العلاجات لنزلات البرد والزكام والتهاب الحلق والسعال لاحتوائه على نسبة عالية جداً من فيتامين c.

فكأس واحد من عصير الليمون يوفر ما يعادل 80% من القيمة اليومية التي نحتاجها من فيتامين c والذي يلعب دوراً أساسياً في تعزيز جهاز المناعة بالجسم البشري.

ويساعد عصير الليمون بمنع تراكم الحصى في الكلى ويقي من ارتفاع ضغط الدم ويُنشط عمل القلب ويساعد على تخفيف التوتر.

أما المشكلة الوحيدة في عصير الليمون فهي المبالغة في شربه، فالناس لا تدرك ان كوب كبير من عصير الليمون يستهلك 20 حبة ليمون، وهو ما يساوي 400 سعرة حرارية؛ لذا من الأفضل الاكتفاء بكوب صغير للتقليل من السعرات الحرارية وتقليل منسوب السكر المستخدم أو استبدال السكر بالعسل.


كأس واحد من عصير الليمون يوفر ما يعادل 80% من فيتامين c
الصحة, العلاج, الليمون, رمضان, شهر رمضان, عصائر, عصير الليمون, فوائد, فوائد الليمون, فيتامين, فيتامين c, نصائح

جميع الحقوق محفوظة لمدونة مدونة كل شي 2013

تصميم : Modawenon-Team